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Il existe principalement deux sociétés qui produisent des lunettes ajustables à la date où cet article est écrit. La première est Eyejusters et la seconde Adlens. C’est le produit de cette dernière que nous allons tester et mettre à l’épreuve dans cet article. À qui peuvent servir ces lunettes ajustables ? […]

[Test] Les lunettes ajustables de Adlens

Lunettes sous-correction 3 32
Aujourd’hui nous allons répondre à une grande question que certains lecteurs du site se sont posés : “Arrêter de porter ses lunettes, changer ses habitudes visuelles, je veux bien. Mais ma correction est trop forte, je ne peux absolument pas me passer de lunettes !”. Ce questionnement tout à fait […]

Sous-correction : challenger vos yeux en douceur

Bilan annuel
Enfin, le jour du second bilan annuel est arrivé. L’année dernière, je m’étais rendu chez l’ophtalmologue le 14/09/2016 et cette année, pratiquement jour pour jour un an plus tard, je me suis rendu chez le même ophtalmologue le lundi 11/09/2017. J’aurai voulu couper court à tout suspens et démarrer l’article […]

Quête du mieux voir – Bilan annuel 2017

alternance de plans focaux
Il existe plusieurs types d’étirements oculaires. Certains ont été présentés dans ce premier article et se focalisent sur l’étirements des muscles extra-oculaires. Les exercices d’alternance de plans focaux se concentrent davantage sur les muscles internes de l’œil, ceux qui sont liés au cristallin et donc à l’accommodation. Si vous n’avez […]

Étirements oculaires par l’alternance de plans focaux