Lunettes sous-correction 3 4
Aujourd’hui nous allons répondre à une grande question que certains lecteurs du site se sont posés : “Arrêter de porter ses lunettes, changer ses habitudes visuelles, je veux bien. Mais ma correction est trop forte, je ne peux absolument pas me passer de lunettes !”. Ce questionnement tout à fait […]

Sous-correction : challenger vos yeux en douceur


Bilan annuel
Enfin, le jour du second bilan annuel est arrivé. L’année dernière, je m’étais rendu chez l’ophtalmologue le 14/09/2016 et cette année, pratiquement jour pour jour un an plus tard, je me suis rendu chez le même ophtalmologue le lundi 11/09/2017. J’aurai voulu couper court à tout suspens et démarrer l’article […]

Quête du mieux voir – Bilan annuel 2017


alternance de plans focaux
Il existe plusieurs types d’étirements oculaires. Certains ont été présentés dans ce premier article et se focalisent sur l’étirements des muscles extra-oculaires. Les exercices d’alternance de plans focaux se concentrent davantage sur les muscles internes de l’œil, ceux qui sont liés au cristallin et donc à l’accommodation. Si vous n’avez […]

Étirements oculaires par l’alternance de plans focaux





3
Que se passe-t-il quand vous portez des lunettes ou des lentilles ? Comment votre vue est-elle corrigée et en quoi porter ces verres correcteurs peut-il être contre-productif ? Car oui vous l’avez bien lu, il n’est pas toujours bon de les porter. Dans cet article nous allons voir pourquoi. En prélude […]

Verres correcteurs : action et travers